Le fondamenta dell’arte

L’Haidong Gumdo si basa sui 12 movimenti fondamentali (Kibon Dong Jak), la struttura portante per parare e tagliare in ogni direzione.

L’allenamento di queste posizioni base armonizza mente e corpo, generando una potente energia dinamica. La vera trasformazione avviene unendo la forza interiore al gesto atletico esteriore, creando un flusso continuo e naturale che si adatta perfettamente all’unicità del proprio corpo.